Обо мне: Виталий Потехин, психолог и гипнотерапевт
Я пришёл в психологию из науки. С 2005 года изучаю и практикую гипнотические техники, работаю с кризисными состояниями.
Мой путь
Мне всегда были интересны естественные и гуманитарные науки. Я учёный естественных наук, и аналитический ум с опорой на факты, это основа моего подхода. Прошёл обучение по клиническому гипнозу: эриксоновские подходы, работа с болью, регрессия и этика практики. Со временем я соединил научный подход с практическими инструментами.
Постепенно к гипнотерапии добавил психологическое консультирование и работу с кризисными состояниями.
Почему учёный стал психологом
Наука научила меня главному: не верить на слово и искать причину. А психология и гипнотерапия дали инструменты, чтобы эту причину менять.
Этот путь дал то, чего часто не хватает: понимание, как тело и психика связаны на уровне физиологии.
Как я работаю
Опираюсь на проверенные методы, которые дают предсказуемый и устойчивый результат. Когда работаю с тревогой или бессонницей, смотрю на человека целиком: мысли, тело, окружение.
Это и есть научный подход. Он помогает видеть ситуацию целиком и глубже, а не только то, что на поверхности.
Но за фактами всегда вижу живого человека. Ему нужны не схемы, а эмпатия и безопасное пространство.
Что сейчас
Продолжаю учиться и прохожу супервизию и личную терапию.
Как проходит сессия
Если вы здесь впервые, может быть неловко или страшно. Это нормально. Первая встреча просто знакомство, без давления и обязательств.
Сессия-знакомство (30 минут, бесплатно). Рассказываете, что беспокоит. Можно коротко. Я слушаю, задаю вопросы. Вы решаете, продолжить или нет.
Полноценная консультация (60 минут). Как это будет:
- Начинаем с запроса. Рассказываете, что вас привело. Как получится.
- Работаем с состоянием. Через разговор, телесные техники, образы. Если захотите, добавим гипнотерапию. Можно плакать, злиться, смеяться. Или просто молчать. Здесь можно быть любым.
- В конце подводим итог. Что вы поняли, что делать дальше. Если захотите, могу предложить что-то для самостоятельной работы.
Чего не будет: осуждения, давления, «универсальных советов» из умных книжек, принуждения продолжать. И я не уговариваю.
Если сомневаетесь, приходите на сессию-знакомство. Просто поговорим. Без обязательств.
Образование и квалификация
Я психолог-консультант, гипнотерапевт. Прошёл обучение по психологическому консультированию, кризисной психологии, суггестивной психологии.